mardi 26 février 2019

La séance de sophrologie du lundi 11 févier 2019


Moi, j’étais en sophrologie avec Patricia lundi dernier ! D’abord je me suis allongé sur les matelas et puis j’ai soufflé pour être zen ; ça m’a fait du bien ! Pendant que j’étais allongé avec les yeux fermés, Patricia lisait un livre pour nous détendre et moi ça m’a fait m’endormir ; je suis sorti de la salle bien reposée ; ça me plait d’aller dans cette activité ! Angélique                 

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