Ce matin j'ai fait atelier Gym Douce et Efforts Musculaires avec Sophie et Emmanuelle. On a fait ça sur des chaises et il y avait Marie, Michel, Magali, Jeremy, Deborah, Richard, Daphnée et moi. On a fait du sport sur de la musique qui bouge, on a couru un peu en footing et à la fin on a fait de la Relaxation; c'était bien et ça m'a apaisé ! Guillaume.
Ce matin j'ai fait de la gymnastique et j'ai fait de la Relaxation avec Emmanuelle et Sophie; ça m'a fait du bien ! Michel.
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