Activité Gym / Yoga + câlins aux arbres avec Emmanuelle et Sophie à Goelia le jeudi 24 septembre 2026.

Moi aussi, ce matin, j'ai fait Gym avec Emmanuelle et Sophie devant le réfectoire. J'ai levé les bras en l'air et les genoux en même temps; après on s'est allongés sur les tapis et on a tiré sur les bras. On s'est levé, on a ecarté les jambes pour faire des exercices avec aussi les bras; ça m'a plu ! Ensuite on a rangé les tapis et on a fait des câlins aux arbres; c'était rigolo ! Déborah.

Ce matin j'étais avec Emmanuelle et Sophie et on a fait Gym devant le réfectoire de Goelia. C'était bien et j'ai fait des mouvements avec les bras, en haut, en bas, devant et derrière  et ça m'a plu ! Après on a fait des câlins aux arbres; j'ai mis mes bras autour et ça m'a fait du bien ! Françoise.